Se tes fame e tes mal humor, podes estar a sufrir fame, e a fame pode ser a culpable das pelexas.

Algunha vez sentiches que mirar todo non é agradable á vista cando tes fame?É probable que esta emoción afecte o teu traballo e as túas relacións.Os científicos notaron este fenómeno e chamárono "percha".Cando o nivel de azucre no sangue do corpo humano cae, é difícil que a xente se concentre, a súa capacidade de autocontrol tórnase pobre e a emoción está restrinxida.

Algunha vez sentiches que mirar todo non é agradable á vista cando tes fame?É probable que esta emoción afecte o teu traballo e as túas relacións.Os científicos notaron este fenómeno e chamárono "percha".Cando o nivel de azucre no sangue cae, é difícil que as persoas se concentren, a súa capacidade de autocontrol deteriorouse e a súa capacidade de conter as emocións empeora.Ao mesmo tempo, o estado de ánimo volverase irritable e será máis fácil enfadarse cos demais.Estudos publicados pola Academia Americana de Ciencias indican que a fame pode ser a culpable das pelexas.Entón, que é a fame?A continuación, vexamos o coñecemento relacionado sobre a enfermidade da fame con Daily Toutiao.

Contido deste artigo:

1. Descubrimento: a fame afecta ás emocións persoais

2. Experimenta: a fame e a rabia están relacionadas coas emocións negativas

3. Explora: a fame e a ira poden estar determinadas polos xenes

4. Casos reais de fame

5. Non se enfade e fera o fígado antes e despois da comida, como tomar veleno

6. Familia de rabia relacionada

Se tes fame e tes mal humor, podes estar a sufrir fame, e a fame pode ser a culpable das pelexas.

No momento en que a última comida e a seguinte eran "verdes e amarelas", tiñas algunha emoción estraña que non se puidese dicir?Sentes inusualmente irritable, irritable e negativo?Se tes este sentimento, quizais teñas experimentado a emoción de "fame e rabia".É reconfortante que haxa tantos "foodies" no mundo, e definitivamente non es a única persoa con "fame".Segundo un informe no sitio web de Business Insider, os científicos comezaron recentemente a prestar atención a este sentimento negativo "peculiar" e tentar descubrir por que apareceu.Segundo a investigación de diferentes equipos, o noso estado de ánimo e o noso ADN poden provocar "inanición".

Atopar

A fame afecta ás emocións persoais

Os psicólogos xeralmente cren que a fame e as emocións están separadas, e que a fame e outras condicións físicas son necesidades fisiolóxicas básicas.Non obstante, cada vez hai máis evidencias científicas que demostran que o estado do corpo pode afectar as nosas emocións e cognición de xeito sorprendente.

Estudos anteriores demostraron que a fame afecta ás nosas emocións, probablemente porque activa moitos sistemas corporais relacionados coas emocións, como o sistema nervioso autónomo (sistema nervioso autónomo) e as hormonas.Cando temos fame, o corpo libera moitas hormonas, entre elas cortisol e adrenalina, que adoitan estar relacionadas co estrés.Polo tanto, cando teñamos fame, sobre todo cando teñamos moita fame, sentirémonos nerviosos e incómodos, despois de que nos “estimulan” estas hormonas, quereremos “facer algo”.

Os investigadores da Universidade de Carolina do Norte en Chapel Hill están moi interesados ​​na "rabia fame" e queren descubrir se os sentimentos que provoca a fame poden cambiar os sentimentos das persoas sobre as súas emocións e o mundo que os rodea.Unha visión en psicoloxía chamada "teoría da equivalencia da información emocional" cre que as emocións poden afectar temporalmente a visión do mundo dunha persoa.Segundo esta teoría, cando temos fame, a nosa visión das cousas faise máis negativa.Cando as persoas non perciben as súas emocións, é probable que se guíen por esas emocións negativas.Isto demostra que cando as persoas non prestan atención activamente aos seus propios sentimentos internos, senón que se concentran no ambiente circundante, poden "explotar" se se senten incómodos.

Se tes fame e tes mal humor, podes estar a sufrir fame, e a fame pode ser a culpable das pelexas.

experimento

A fame e a rabia están relacionadas coas emocións negativas

Os investigadores realizaron experimentos para comprobar se as persoas con fame teñen máis probabilidades de "fame e enfadarse" cando se atopan con situacións negativas nas que non prestan atención aos seus sentimentos.Os investigadores seleccionaron como participantes algúns adultos estadounidenses, que pertencían ao "grupo satisfeito" e ao "grupo fame".Os investigadores pedíronlles a estes participantes que mirasen ao azar tres imaxes: negativas, positivas e neutras.Máis tarde, deixalles ver un carácter chinés aleatorio. Para os falantes nativos de inglés, os caracteres chinés xeroglíficos son tan difíciles de entender como un libro celestial.

Os investigadores preguntaron aos participantes: Este carácter chinés representa agradable ou desagradable?Os resultados mostraron que cando as persoas con fame vían imaxes negativas, crían que os caracteres chineses que vían a continuación representaban significados máis desagradables.Non obstante, a interpretación dunha persoa con fame despois de ver unha imaxe positiva ou neutra non é diferente á dunha persoa que está chea.

Isto demostra que as persoas non teñen "sesgo pola fame" cando se atopan nunha situación positiva ou neutral.Só cando as persoas se enfrontan a estímulos ou situacións negativas se pode relacionar a fame coas emocións.

A "Teoría da equivalencia da información emocional" tamén mostra que cando os sentimentos das persoas "coinciden" co seu entorno, é máis probable que usen os seus sentimentos como información para interpretar o mundo que os rodea.A fame só pode estar relacionada con emocións negativas, porque a fame en si pode causar sentimentos incómodos. É fácil que as persoas culpan erróneamente destes sentimentos ás cousas negativas que lles rodean en lugar dos seus estómagos baleiros.

Se tes fame e tes mal humor, podes estar a sufrir fame, e a fame pode ser a culpable das pelexas.

explorar

A fame pode estar determinada polos xenes

Ademais de "culpar" ás emocións, o noso ADN tamén pode determinar se experimentaremos emocións "famentosas".Hai uns días, a empresa de probas de ADN 23andMe realizou unha enquisa a máis de 23 persoas. O contido era sinxelo, con só unha pregunta: "Cando tes fame, que probabilidade hai de estar enfadado ou irritable?" Os resultados mostraron que máis do 10% das persoas dixeron sentirse semellantes, chegando ás veces ata o nivel de "fame".Ademais, as mulleres son máis irritables cando teñen fame, e as persoas menores de 75 anos son propensas a "fame".

Despois, os investigadores compararon este resultado coa información xenética recompilada pola empresa na proba de ADN. Descubriron que as persoas que tiñan "fame" na enquisa estaban "combinadas" con certas mutacións xenéticas. Isto demostra que algunhas persoas teñen isto. sentimento por mor dos seus propios xenes.

Os investigadores dixeron que non esperaban este resultado. Segundo as súas expectativas iniciais, a asociación entre os xenes e os datos da enquisa debería basearse no metabolismo.Noutras palabras, se unha persoa non pode controlar o seu nivel de azucre no sangue debido a razóns xenéticas, a baixada de azucre no sangue afectará o seu estado de ánimo.Non obstante, as dúas variantes do estudo implicaron a quinase 2 relacionada coa vacina (cinase 2 relacionada coa vaccinia) e os xenes da exoribonuclease 1 están relacionados coa personalidade dunha persoa e as enfermidades neuropsiquiátricas, como a depresión e a esquizofrenia. A científica de "23 and Me", Jeanne Shelton, dixo que os xenes implicados na mutación parecen estar máis relacionados co noso comportamento e personalidade.

Os investigadores tamén dixeron que os nosos xenes só poden "revelar" parte da información da vida, e que outros factores tamén poden provocar a aparición de emocións "famentosas".Segundo un estudo publicado na revista "Emotion", unha enquisa realizada a máis de 200 estudantes universitarios descubriu que a aparición de "rabia famentosa" pode estar en contacto co medio específico dunha persoa, se estea consciente das súas emocións e da fame O grao ten moito que ver.

Se tes fame e tes mal humor, podes estar a sufrir fame, e a fame pode ser a culpable das pelexas.

Caso

O caso real de fame

Un home discreto dá unhas palmadas na mesa co líder

Xu Ke, de 28 anos, traballa como inspector no departamento de calidade dunha empresa da industria militar.A ollos dos seus colegas, sempre foi un home discreto que obedece aos acordos da dirección.A comunicación de Xu Ke co líder normalmente consiste en só dúas palabras: OK.

Porén, Xu Ke, que era observador, xa acariciara a mesa co líder, e o motivo resultou ser fame.O compañeiro de Xu Ke, Lao He, díxolle ao xornalista de Chongqing Evening News que adoitan realizar unha reunión de resumo ao mediodía, pero debido á tarefa de inspección ese día, a reunión de resumo organizouse despois de saír do traballo pola tarde e continuou a partir das 17:19. ás XNUMX:XNUMXh.De súpeto Xu Ke ergueuse, golpeou con forza na mesa e berroulle ao líder: "¿Está rematado? Todo o mundo ten que comer. Podo falar diso mañá?!"

En canto saíu esta palabra, toda a oficina quedou en silencio.Con todo, o líder que adoita ser moi postura enfrontouse a Xu Ke, que de súpeto toleou, pero só espremeu dúas palabras: a reunión rematou.

O amable contador perde a calma

Xiao Lan, de 55 anos, era orixinalmente contable e vive no edificio 8-6, Pavillón Haojun, distrito de Dadukou.Despois de xubilarse, foi traballar na empresa dun amigo.Xiao Lan adoita ser amable e comedido, e fala suavemente.Pero un día o repartidor de comida chegou con media hora de atraso, o orixinalmente amable Xiao Lan fixo un gran lume contra o repartidor de comida e, finalmente, o propietario do restaurante chamou e pediu desculpas.A filla de Xiao Lan díxolle ao xornalista de Chongqing Evening News que a hipoglucemia da súa nai era bastante grave e que se desmaiou e foi trasladada ao hospital cando era nova.Máis tarde, todos na familia notaron que mentres Xiao Lan tiña fame, ela estaba nerviosa e irritable.

Os meus oídos están incómodos coa miña moza

Lin Can aprecia a súa noiva Lingling, a quen tanto traballou para perseguir. "Adoita darme de todo. Cando pelexar é correcto ou incorrecto, sempre inclina a cabeza primeiro. Nunca pensei que se pelearía comigo porque tiña fame", dixo Lingling.

Recentemente, dúas persoas foron de compras nunha cita. Despois das 12 do mediodía, Lingling dixo que non tiña fame e que só quería comprar palomitas para ver unha película.Isto fixo que Lin Can, que levaba toda unha mañá con el, de súpeto molestase moito.Lin Can sufogou o seu estómago e foi ao cine. Despois de ver a película, deixou a Lingling e foise a casa soa.Lin Can dixo: "Sempre penso que os homes deberían deixar ás súas amigas, pero non podes evitar deixarme comer. Estaba canso e con fame despois de mercar toda a mañá e vin algunhas películas. Simplemente sinto fame e enfado".

Non te enfades e feras o fígado antes e despois da comida, como tomar veleno

Non te enfades e feras o fígado antes e despois da comida, como tomar veleno

Como di o refrán, a vida é insatisfactoria e a rabia e a depresión sempre son inevitables.Pero os profesionais da saúde advertiron: "Non comas despois de estar enfadado e non te enfades despois de comer", o que significa "estar enfadado antes e despois de comer é prexudicial para a saúde".Un experto en enfermidades do fígado dixo: "Non comas cando esteas enfadado e non te enfades cando comas. Deixa unha mesa de comedor feliz e tamén terás un corpo saudable".

Segundo os expertos, a medicina tradicional chinesa cre que a ira doe o fígado.A ira excesiva pode provocar que o qi do fígado se precipite cara arriba, a cara vermella e os ollos vermellos.En casos graves, poden ocorrer hematemesis e desmaios.Desde a perspectiva da medicina occidental, cando unha persoa está enojada, segrega no corpo unha substancia chamada "catecolamina", que actúa sobre o sistema nervioso central para aumentar o azucre no sangue, fortalecer a descomposición dos ácidos graxos e aumentar as toxinas no sangue. sangue e células hepáticas, causando así danos fígado.O fígado é a glándula dixestiva máis grande do sistema dixestivo humano.Segrega bilis, almacena o glicóxeno do fígado, regula o metabolismo de proteínas, graxas e azucres, así como a hematopoiese e a coagulación do sangue.Ademais, o fígado é o maior órgano de desintoxicación do corpo humano. As toxinas e residuos producidos no corpo, os velenos e os medicamentos que se consumen no corpo tamén deben ser desintoxicados polo fígado.Polo tanto, inmediatamente despois da comida despois de enfadarse, ou incluso enfadarse mentres come, non só non é propicio para a dixestión, senón que tamén é equivalente a "tomar veleno".

Despois de enfadarse, a xente adoita pensar niso.A medicina tradicional chinesa cre que "pensar en ferir o bazo" provocará síntomas gastrointestinais como eructos, náuseas, vómitos, distensión abdominal e diarrea.A medicina occidental cre que a ira pode provocar excitación do nervio simpático, que actúa sobre o corazón e os vasos sanguíneos, reducindo o fluxo sanguíneo no tracto gastrointestinal, ralentizando a peristalse, falta de apetito e mesmo úlceras gástricas en casos graves.Polo tanto, Li Yuchun suxeriu que non importa o que atopes despois de comer, non te enfades, para non afectar a dixestión e ferir o teu sangue.

Se tes fame e tes mal humor, podes estar a sufrir fame, e a fame pode ser a culpable das pelexas.

Familia de rabia relacionada

Rabia por estrada

Os condutores de coches ou vehículos a motor conducen con rabia e mesmo actúan de forma agresiva.Tal comportamento pode incluír: xestos groseiros, linguaxe insultante e conducir deliberadamente un vehículo de forma insegura.Este argumento orixinouse na década de 80 e veu da psicoloxía estadounidense.O termo roadrage incluíuse no novo Oxford Dictionary of Vocabulary para describir a ira causada polo estrés e a frustración de conducir en atascos.A enquisa mostrou que entre os 900 condutores seleccionados ao azar das tres cidades de Pequín, Shanghái e Cantón, o 35% cría que tiña rabia na estrada.

Internet Rage

Na era de Internet, é moi doado formar unha guerra de palabras entre os internautas.Especialmente a xente amable da vida diaria pode estar en guerra en Internet.Na actualidade, cada vez son máis os famosos que sofren a ira de Internet.Os expertos analizan que isto débese a que as persoas están suxeitas a varias limitacións no mundo real e adoitan esforzarse por manter unha imaxe de cortesía e cortesía.No ciberespazo virtual, a xente pode falar de forma anónima, os grilletes na realidade son desposuídos e a xente fala sen escrúpulos.

Enfado do equipo

As investigacións psicolóxicas descubriron que as persoas son propensas á irritabilidade cando fan cola, por exemplo, senten que esperan demasiado e se enfadan con quen saltan á cola.Para resolver o problema das filas, a xente inventou moitos métodos, como instalar un televisor xunto ao ascensor ou reproducir música a ritmo lento, etc.

Anterior:Recoméndase unha boa forma de desfacerse dos mosquitos durante toda a noite sen que os molesten
Seguinte:Os entusiastas do canto protexen as súas voces, quentan antes de cantar e cantan notas menos agudas

发表 评论

Volver ao inicio