O tío de XNUMX anos ten varios cálculos nos riles. Toma unha pota de té ao día. Beber té causará pedras?

O tío Zhang, de 65 anos, que vive en Changsha, foi ingresado no hospital en estado crítico, padeceu múltiples cálculos no ril dereito que lle causaron pus e uremia purulenta.Xa hai dez anos, ao tío Zhang diagnosticáronlle pedras nos riles, pero non foi ao hospital para recibir tratamento porque non tiña ningunha sensación evidente.En marzo deste ano, volveu comprobar un cálculo renal, pensou que non tiña que preocuparse, pero esta vez o diámetro máximo da pedra foi

O tío Zhang, de 65 anos, que vive en Changsha, foi ingresado no hospital en estado crítico porqueMúltiples pedras no ril dereito, Gatilloril pióxeno, uremia purulentaen estado crítico.

Xa hai dez anos, ao tío Zhang diagnosticáronlle pedras nos riles, pero non foi ao hospital para recibir tratamento porque non tiña ningunha sensación evidente.En marzo deste ano volveu comprobar un cálculo renal, pensou que non tiña que preocuparse, pero esta vez chegou o diámetro máximo da pedra.3.7 cm, causando hidronefrosis e unha serie de enfermidades dos riles, un pouco de descoido pode poñer en perigo a vida.

O subdirector do Departamento de Uroloxía do Hospital Changsha Jingshi e un equipo de expertos levaron unha hora e media de cirurxía para salvar a vida do tío Zhang.Os expertos dixeron que o paciente aínda ten varias pedras nos riles, que non se poden eliminar cun só. operación, e é necesaria unha segunda operación para eliminalos completamente.

Os expertos descubriron que os cálculos nos riles do paciente eran principalmente pedras de oxalato de calcio.Substitúe o té por auga durante moito tempoun pote grande todos os días, eO sabor máis pesado adora os alimentos salgados.Os expertos din que a auga do té contén unha certa cantidade de ácido oxálico, e beber moito del reaccionará co calcio e levará facilmente apedras de oxalato de calcio, e a inxestión excesiva de sal faráFortalece o metabolismo do calcio polos riles.O estado do paciente é tan grave que é moi probable que teña unha maior relación co seu consumo prolongado de té en lugar de auga e o seu amor polo sal.

Beber té sempre foi considerado un bo hábito por nós, porque oVitaminas, polifenois do téOutras substancias teñen moitos beneficios para o noso corpo, xunto co sabor único e perfumado, é o favorito de moitas persoas de mediana idade e idade avanzada.Pero nos últimos anos, cada vez son máis as noticias sobre as pedras nos riles causadas por beber té durante moito tempo ¿Aínda se pode usar o té como bebida saudable na nosa boca?

Beber té realmente causa pedras?

Hai moitas noticias de que os pacientes con pedras teñen experiencia a longo prazo de beber té, pero beber té realmente pode provocar pedras nos riles. Esta afirmación aínda é algo inadecuada.Só se pode dicir que beber té está realmente relacionado coa produción de pedras nos riles.Hai moitos tipos de pedras nos riles,Cálculos de oxalato, cálculos de fosfato, cálculos de ácido úrico, etc., dos calesSó as pedras de oxalato están asociadas coa auga do té, polo que non se pode xeneralizar.

O té contén unha certa cantidade de ácido oxálico. Xeralmente, o té verde ten o maior contido de ácido oxálico.3.42 mg/g, 而Té escuro mínimo 1.74 mg/g.A cantidade de ácido oxálico contida nas diferentes follas de té varía.É un contido tan alto? Non é moi alto, é comúnO contido de ácido oxálico da espinaca é xeralmente de 12-16 mg/g, En cambio, o contido de ácido oxálico do té non é particularmente alto, e nunca vin a ninguén comer espinacas e comer pedras nos riles.en siA taxa de absorción do ácido oxálico nos alimentos non é alta, moitos son excretados na orina, e a concentración de ácido oxálico na orina aumentaAumento do risco de pedras nos riles, pero a causa directa das pedras nos riles aínda é un pouco alarmista.

Ademais, o té en si ten un certo efecto diurético e tamén pode axudar ao corpo a repoñer auga.Estes dous puntos poden realmente reducir o risco de pedras nos riles. Polo tanto, non tes que preocuparte demasiado por beber té normalmente. pero é tan directo como o tío Zhang nas noticias.Beber té en lugar de auga durante décadas definitivamente terá un impacto no corpo.Non importa que sexa calquera bebida, o té, o leite non poden substituír a auga fervida, beber demasiado aumentará a carga do corpo..

Aínda que o té contén ácido oxálico, cando tomamos té, podemos reducir dalgunhas formas a nosa inxestión de ácido oxálico e tamén reducir o risco de cálculos nos riles. Que debemos facer?

1. Non beba té forte

Algunhas persoas maiores prefiren o té forte.O ácido oxálico contido no té forte é naturalmente alto e o risco de pedras nos riles tamén é alto.En circunstancias normais, escollemos té débil para beber té.A cor do té é clara, non negra, pero amarga..O té demasiado forte contén demasiadoFlúor e ácido oxálico, todos deben ser metabolizados polos riles, o que aumentará a carga dos riles.

2. Non bebas té

O primeiro té preparado contén máis ácido oxálico na auga do té. Despois de preparar o té, podemosA primeira infusión de té é vertidaDespois diso, entónBeba unha segunda bebida ou lave o té con auga quente antes de facer o té real, pode reducir significativamente o ácido oxálico no té e tamén pode eliminar algunhas cousas malas, como as cinzas flotantes nas follas de té, para que beber té tamén sexa máis saudable.

3. Presta atención a beber té

Adultos en xeral tomando téUns 6 a 10 gramos ao díaSi, pódese dividirBeba varias veces, o ácido oxálico non aumentará despois de preparar o mesmo té moitas veces, así que tómao con confianza.Se tes pedras nos riles, debes reducir a cantidade de té ou non beber té.seAs persoas que fan moito exercicio ou teñen unha dieta graxa deberían beber un pouco máis neste rango..

De feito, hai moitas razóns para as pedras nos riles, e non é necesario enredarse en beber té.As persoas que beben té por si mesmas beben moita auga. Mentres non beban auga de té demasiado forte, o risco de desenvolver pedras nos riles é en realidade menor que o das persoas ás que non lles gusta beber auga.Para previr as pedras nos riles na vida diaria, ademais de prestar atención a beber té con moderación, tamén debes prestar atención a outros problemas.

As causas das pedras nos riles son máis probables que sexan os seguintes tres problemas, e cómpre prestar máis atención

1. Non me gusta beber auga

Este é un problema común para moitos pacientes con pedras nos riles, porque non beber auga fará que aumente a concentración de ouriños,Os distintos compoñentes de cristal na orina tamén teñen máis probabilidades de coagularse, levando á formación de pedras.Outras bebidas, leite, té, etc. non poden substituír a auga potable, polo que a auga potable é necesaria para previr os cálculos nos riles.

2. Demasiado sal

A inxestión excesiva de sal aumentará a concentración de sodio no noso corpo, o que non só fará que a nosa presión arterial aumente, senón taménAfecta a absorción de calcio do corpo,Resultando enDeficiencia de calcio e osteoporoseE outras cuestións.O calcio que non se pode absorber debido á inxestión excesiva de sodio é excretado polos riles, e unha gran cantidade de calcio pode formar facilmente sales de calcio con substancias como ácido úrico, ácido oxálico e ácido fosfórico na orina.levar a pedras nos riles.Polo tanto, realmente non é axeitado comer máis sal, e o noso sabor aínda debe ser máis lixeiro.

3. Sudoración excesiva

Cando o noso corpo sua demasiado, debemos repoñer auga a tempo.A principal forma en que o noso corpo excreta auga é a sudoración e a micción.A sudoración excesiva aumenta a concentración de ouriños,Aumento do risco de pedras nos riles, As persoas que adoran suar sempre deben engadir auga.

O té ten moitos beneficios para o noso corpo, pero non pode substituír completamente a auga fervida.Como di o refrán, demasiado é demasiado.Por moi boas que sexan as cousas, independentemente da capacidade de soportar o corpo, inxerir demasiado é beneficioso e resultará prexudicial. Beber té con moderación e té débil non causará directamente pedras nos riles. A poboación en xeral pode bebelo normalmente. As persoas con pedras ou persoas que son propensas ás pedras Debe reducirse a bebida.

Materiais de referencia:

"Beber té non é correcto, pero teño pedras nos riles!Os expertos en beleza ensínanche a beber té de forma saudable" Life Times 2012-08-31

"Que tipo de dor é unha pedra?Se non queres coller pedras, non o fagas! 》People's Daily Online - Health Times 2017-06-18

"15 malos hábitos alimentarios son os "culpables" dos cálculos nos riles" Global Network - Life Times 2015-10-03

"Unha pota de té e auga todos os días no sesenta e sexto período do día, as pedras medran salvaxes e corren o risco de destruír o ril" Red Net Moment 2022-05-12

Anterior:Enganándonos a "teoría do sono de 8 horas"? Despois dos 50 anos, cal é o mellor momento para durmir?
Seguinte:Despois de 50 anos, como previr o infarto cerebral?Suxestión: estas 5 cousas despois da cea, intenta facer o menos posible
Volver ao inicio