Jiu-Jitsu extremo

Algunhas das actuacións extremas dos seres humanos deixaránte atónito. O poderoso que son estas cousas, e cales son as súas habilidades, sorprenderanos a todos. Os seguintes editores proporcionan algunhas imaxes para que todos as vexan. Fai que abras a boca. así que ten coidado de non mirar para el cando comes.
Límite humano
Jiu-Jitsu extremo
Hai máis abaixo
Belezas de varios países

Algunhas das actuacións extremas dos seres humanos deixaránte atónito. O poderoso que son estas cousas, e cales son as súas habilidades, sorprenderanos a todos. Os seguintes editores proporcionan algunhas imaxes para que todos as vexan. Fai que abras a boca. así que ten coidado de non mirar para el cando comes.

Límite humano

Jiu-Jitsu extremo

Hai máis abaixo

Jiu-Jitsu extremo

Extrema beleza suave de todos os países

Jiu-Jitsu extremo

Hai máis abaixo

Jiu-Jitsu extremo

Hai máis abaixo

Jiu-Jitsu extremo

Jiu-Jitsu extremo

Hai máis abaixo

Todos miraron as imaxes de arriba, están abraiados, pensas que as belezas de arriba son todas súper anormais?Este é unha especie de jiu-jitsu co límite do corpo humano.O seguinte editor botará unha ollada ao coñecemento do Jiu-Jitsu con todos.Tamén hai algúns límites humanos no mundo.Todo o mundo preste atención.

Jiu-Jitsu Brasileiro

historia

O Jiu-Jitsu brasileiro orixinouse do Jiu-Jitsu xaponés. O Jiu-Jitsu posúe un gran número de habilidades de loita, incluíndo golpes, lanzamentos, habilidades articulares e habilidades de estrangulamento. "Jujutsu" significa "a lei da suavidade" e aplícase a todos os sistemas de artes marciais xaponesas. "Jujutsu" significa o uso da flexibilidade.A característica do Jiu-Jitsu reside en facer un uso completo da alavancagem, en lugar de resistir e comparar cos opoñentes.Os practicantes de Jiu-Jitsu optarán por utilizar técnicas para permitir que os seus opoñentes cedan ou esgoten a súa enerxía e, finalmente, sometelos.Porén, na antigüidade, o Jiu-Jitsu era considerado como unha técnica de loita secundaria.Porque a maioría dos samuráis usan espadas primeiro e consideran a esgrima como a arte marcial máis importante.Polo tanto, o Jiu-Jitsu xaponés formou unha variedade de sistemas de loita, cada un incorporando algunhas das técnicas e estratexias máis primitivas.Hai dous exemplos, o judo, que se centra na loita libre; mentres que o karate, céntrase en patear e golpear.

Durante o período Edo (1603-1867), co fin da Guerra Civil Xaponesa, o Jiu-Jitsu fíxose popular.Despois de centos de anos de guerra, os guerreiros fixéronse expertos nas artes marciais e fixeron que as súas habilidades fosen máis exquisitas na guerra.Apareceu a clase traballadora e o Jiu-Jitsu converteuse nunha necesidade diaria.Comezáronse a aplicar moitas técnicas a situacións da vida diaria.As técnicas de autodefensa que se usaban no campo de batalla utilízanse agora en salas de xogo, mercados e casas de té. No século XIX, o Jiu-Jitsu converteuse nunha técnica de combate sen armas ben formada, utilizada para tratar con opoñentes armados ou desarmados.Algúns centráronse na loita terrestre, mentres que outros se centraban en patear. Desde o século XIX, houbo máis de 19 tipos de Jiu-Jitsu en Xapón.

A guerra tivo unha gran influencia no desenvolvemento do Jiu-Jitsu, convertendo as habilidades de loita en artes marciais e provocando innovación tecnolóxica.Debido á falta de oportunidades prácticas, moitas faccións de Jiu-Jitsu perderon gradualmente a súa funcionalidade.Sen guerra, a clase guerreira e as artes marciais de combate xa non son necesarias, e o que queda son habilidades de autodefensa na vida diaria.Moitas escolas de Jiu-Jitsu comezaron a implementar métodos de adestramento realistas, mentres que outras escolas de Jiu-Jitsu só son relevantes.Despois do renacemento de Meiji (1868-1912), a loita contra o Jiu-Jitsu case desapareceu en Xapón. Afortunadamente, varios mestres moi respectados rescataron o Jiu-Jitsu do borde da perda.

Jiu-Jitsu Brasileiro Moderno

A maior innovación do sistema de loita de Gracie é que desenvolveu unha estratexia máis próxima á loita real, que consiste en loitar no terreo.Gracies acumulou moita información, e as súas estratexias foron verificadas en loitas reais.Descubriron que a maioría das pelexas acababan no terreo.Especialmente ao tratar con opoñentes que teñen máis músculos ca ti e moito máis peso ca ti, Gracie descubriu que se tiras ao teu opoñente ao chan, as súas armas -golpes e patadas- debilitaranse moito.Esta estratexia de loita avanzada permitiu aos loitadores de Jiu-Jitsu brasileiro gañar en numerosas competicións de loita sen restricións, facendo que o seu sistema de loita fose aceptado polo mundo.Gracies intentou atopar unha solución para todas as artes marciais: como creala

O sistema de loita é eficaz contra calquera opoñente, permitindo que todos os adestradores obteñan o mesmo efecto.

Debido a que o Jiu-Jitsu é a súa profesión, Gracies dedica moito tempo a estudar e adestrar xeracións para modificar a técnica.A xeración anterior pasa o coñecemento da loita á seguinte xeración.Todas as persoas de Gracie son débiles en estatura e falta de forza. Isto adoita considerarse como unha desvantaxe, pero obriga a Gracie a desenvolver a tecnoloxía ata o extremo e depender das vantaxes técnicas en lugar da forza para gañar.

Desde que Gracie Jiu-Jitsu foi desenvolvido por Gracies, os membros da familia teñen moita liberdade.Non teñen que pedirlle consello ao seu mentor ou avó.Se unha técnica non é práctica en combate real, modificarase ou mesmo abandonarase.A practicabilidade é o núcleo do Gracie Jiu-Jitsu.Cada técnica foi verificada en combate real.

Calquera concepto moral, social ou ideolóxico non influirá na dirección de investigación de Gracie.Cren firmemente que "a práctica é o único criterio para probar as artes marciais" en loitas reais.

Despois de toda unha vida loitando, Elio Gracie aínda ensina Jiu-Jitsu en Brasil.Aínda que ten case 90 anos, aínda considera a difusión do Jiu-Jitsu como a súa propia forma de vida. Agora, no mundo, chámase "Brazilian Jiu-Jitsu".

Características do estilo O jiu-jitsu brasileiro non ten o mal costume de quedar parado e non existe unha rutina de exercicios de duelo pautada.Practicalo require un pensamento innovador, porque todas as técnicas e todo o corpo son como un xogo de xadrez cando se enfrontan.Presta atención ao poder, pero non enfatiza demasiado a forza bruta explosiva.Cada vez que usas a forza, hai un punto claro de forza, fulcro e foco.O control é moi forte e o débil gaña ao forte.

O jiu-jitsu brasileiro era orixinalmente unha arte marcial de torsión

As súas técnicas e estratexias baséanse nunha investigación en profundidade sobre a loita terrestre.Os practicantes de Jiu-Jitsu son bos para arrastrar aos opoñentes ao chan e, a continuación, no chan, obteñen unha postura de control.Unha vez que se forma a postura de control, os practicantes de Jiu-Jitsu poden usar unha variedade de métodos de ataque como habilidades articulares, habilidades de torsión ou técnicas de percusión para someter aos seus opoñentes.A técnica do Brazilian Jiu-Jitsu enfatiza o principio do uso efectivo da alavancagem.Os usuarios poden atraer aos adversarios pesados ​​cunha pequena cantidade de forza e xerar un poder tremendo.O uso da alavancagem permite aos xogadores pequenos, lixeiros e débiles protexerse dos xogadores grandes, pesados ​​e fortes.O jiu-jitsu brasileiro revolucionou o mundo das artes marciais e converteuse nunha das artes marciais máis populares do mundo.Aqueles que desexen atopar unha arte marcial de autodefensa verdadeiramente efectiva poden atopar a resposta máis efectiva e sinxela en Brazilian Jiu-Jitsu.

O jiu-jitsu brasileiro ten moitas habilidades de loita

Incluíndo golpes, lanzamentos, habilidades articulares e habilidades de estrangulamento.Jiu-Jitsu no sentido máis primitivo significa "a lei da suavidade", que é aplicable a todos os sistemas de artes marciais xaponesas, e "suavidade" significa o uso da flexibilidade.A característica do Jiu-Jitsu reside en facer un uso completo da alavancagem, en lugar de resistir e comparar cos opoñentes.Os practicantes de Jiu-Jitsu optarán por utilizar técnicas para permitir que os seus opoñentes cedan ou esgoten a súa enerxía e, finalmente, sometelos.Porén, na antigüidade, o Jiu-Jitsu era considerado como unha técnica de loita secundaria.Porque a maioría dos samuráis usan espadas primeiro e consideran a esgrima como a arte marcial máis importante.Polo tanto, o Jiu-Jitsu xaponés formou unha variedade de sistemas de loita, cada un incorporando algunhas das técnicas e estratexias máis primitivas.

As técnicas e estratexias do Brazilian Jiu-Jitsu baséanse nunha investigación en profundidade sobre a loita terrestre

Observando como os practicantes de Jiu-Jitsu arrastran aos seus opoñentes ao chan cos seus propios movementos diferentes, e despois no chan, adquiren unha postura controlada.A continuación, utiliza unha variedade de métodos de ataque como articulación, torsión ou técnicas de golpe para someter ao opoñente.Nun proceso de torsión tan irregular, o corpo forma un equilibrio entre puntos e caras, forza e beleza, pero as veas que flúen están profundamente ocultas e suaves.En 1993, na primeira Ultimate Fighting Competition (UFC), Hawes Gracie gañou o campionato e o Brazilian Jiu-Jitsu comezou a chamar a atención do mundo.A competición de loita definitiva permite aos artistas marciais de diferentes sectas competir con regras ilimitadas.Aínda que Hawes Gracie ten o peso máis lixeiro, gañou o Ultimate Fighting Championship tres veces máis e é o único xogador na historia do Ultimate Fighting Championship que gañou catro xogos consecutivos nunha noite.

Desde o día en que esta técnica de torsión única chamouse "Gracie Jiu-Jitsu" ou "Brazilian Jiu-Jitsu", en realidade ten os verdadeiros atributos de combinar rixidez e suavidade. A maioría dos practicantes son persoas. Altos europeos.Pero os xogadores máis pequenos, lixeiros e débiles teñen máis vantaxes neste sentido.Din que isto pode protexerse de rapaces grandes, grandes e poderosos.A maioría dos fans que son bos nas artes marciais mixtas tamén veñen practicar Jiu-Jitsu, o que é suficiente para demostrar que este Jiu-Jitsu brasileiro combina forza e suavidade. Formar a súa practicabilidade e eficacia tanto dentro como fóra da area.

Fundamentos técnicos

Para comprender a eficacia do Jiu-Jitsu Brasileiro na defensa persoal, é necesario introducir os principios e estratexias básicas desta arte marcial.

O teu opoñente pode ser máis alto e máis forte ca ti

O famoso filósofo grego Arquímedes dixo unha vez: "Dáme un punto de apoio e poderei levantar a terra enteira cunha man".

Jiu-Jitsu baséase na premisa de que o teu opoñente é máis alto e máis forte ca ti.Unha persoa máis débil ca ti e máis alta ca ti non te provocará na rúa.Aínda que traballa contigo, estará en desvantaxe en termos de tamaño e forza.Polo tanto, se se produce unha disputa na rúa, pódese supoñer que a maioría dos opoñentes son máis fortes e máis altos ca ti.Vostede é débil, polo que non é prudente comparar a forza co seu opoñente.

Os opoñentes aos que lles gusta usar a forza bruta son facilmente atacados por loitadores expertos.Aínda que a forza e a forza son moi importantes, todos deberían ter antes unha vantaxe técnica.Unha persoa hábil ten menos enerxía que unha persoa que usa a forza bruta.Usar o principio de alavancagem no lugar e no momento axeitado pode alcanzar o propósito desexado con moi pouco esforzo.O principio de alavancagem aforrarache moito esforzo.Os practicantes de Jiu-Jitsu poden usar o poder de todo o corpo para xerar panca para asestar un golpe devastador á parte máis débil do opoñente.

O núcleo do Jiu-Jitsu reside no uso de técnicas eficaces para facer fronte á forza bruta e á agresión.A filosofía do Jiu-Jitsu avoga por anticipar o uso dunha maior forza para resistir.Os practicantes de Jiu-Jitsu prefiren "disolver" a forza, cambiar a dirección da forza ofensiva do opoñente e despois reaccionar ante o opoñente.Lembra: a menos que sexas o home máis forte do mundo, debe haber un opoñente máis forte, máis pesado e máis grande neste mundo.

Non intentes loitar contra os teus opoñentes altos e fortes

Se pensas que podes loitar contra os teus adversarios altos e fortes, estás equivocado.En todas as competicións de boxeo, os xogadores están clasificados segundo o seu peso.

Na rúa, non hai límite de peso, e normalmente os homes grandes acosan aos pequenos.O boxeo funciona para opoñentes que pesan máis do dobre que ti?

Para evitar este tipo de conflitos, a mellor opción é acurtar a distancia entre ti e o teu opoñente e controlalo mellor.Unha vez que o tiras ao chan, as túas habilidades de Jiu-Jitsu poden protexerte.Jiu-Jitsu é unha excelente arte marcial de autodefensa que che permite dominar as técnicas de loita no terreo.

A maioría das pelexas na rúa rematan despois de quedar enredado e caer ao chan

As estatísticas mostran que a maioría das pelexas na rúa terminaron cando caeron ao chan despois do enredo, algunhas foron deliberadas e outras accidentais.A parte que loita pode tirar deliberadamente ao seu opoñente ao chan, ou unha parte pode perder o equilibrio e caer ao chan.Adoita ocorrer que unha persoa grande e poderosa bota a un home pequeno ao chan e despois monta de costas e golpea con forza.Mesmo nas competicións de loitas profesionais, cando os xogadores teñen problemas ou queren descansar, empregarán o método de apoiarse ou suxeitarse aos seus opoñentes.É moi raro ser derrubado ao principio.Nun combate de boxeo, acurrucarse é unha falta. Unha vez que se produza, o árbitro separará inmediatamente os dous lados.Os boxeadores tampouco están autorizados a caer aos seus opoñentes e seguir loitando no chan.Polo tanto, os loitadores non serán adestrados para tratar con xogadores que son bos nos "abrazos" e que non pelexan con el.

Acurta a distancia co rival

Para os xogadores de Jiu-Jitsu, o obstáculo máis perigoso é a incapacidade de acurtar a distancia ao rival.A esta distancia, o atacante pode dar golpes poderosos.O obxectivo dun xogador de Jiu-Jitsu é acurtar a distancia do seu opoñente sen ser derrubado por el.Non é realista imaxinar que un mesmo pode bloquear ou evitar todos os golpes do adversario.Por iso, o primeiro obxectivo dun practicante de Jiu-Jitsu é achegarse ao rival e non ser derrubado.Acurtando a distancia, o Jiu-Jitsu o practicante "suxeitará" ao opoñente.Puño.Move rápido e introduce a distancia onde o opoñente non pode lanzar un golpe poderoso e golpearte con forza.

Os practicantes de Jiu-Jitsu teñen unha variedade de estratexias para achegarse aos seus opoñentes.O máis común é acosar ao opoñente con puños e pés primeiro.O ataque de puños e pés fará que o opoñente se achegue ao abrazo ou retroceda, que é exactamente o que necesitan os practicantes de Jiu-Jitsu.Os practicantes de Jiu-Jitsu non precisan ser un experto en loita, pero deberían ser competentes en varios métodos de boxeo e patadas, e ser bos nalgúns movementos de pés e esquivar a cabeza.Estas técnicas poden protexerse durante as pelexas de pé. Ademais, tamén cómpre dominar a transición de pararse a caer.

A física revela que a forza dun golpe depende da distancia e do ángulo de contacto co obxectivo.Ao eliminar estes dous factores mortais, os practicantes de Jiu-Jitsu debilitan moito a agresividade do opoñente.Debido a que a maioría dos xogadores que bate enfróntanse a opoñentes que tamén están bateando, non saben como tratar con xogadores que son bos para acechar e loitar.Debido á falta de adestramento nesta área, é fácil para o loitador forzar o boxeador a un duelo de loita libre.Unha vez que o practicante de Jiu-Jitsu arranxa o opoñente, o seguinte paso é gastar tempo e crear oportunidades para derrubar o opoñente ao chan.A menos que o opoñente teña recibido adestramento para a protección contra caídas ou teña sobrepeso, é máis fácil derrubar o teu opoñente ao chan do que se podería pensar.

Nunha postura de control

Unha vez no chan loitando, as armas principais dos golpes e as pernas debilitanse efectivamente.No terreo, certas posturas son moito mellores que outras porque poden ofrecer diferentes oportunidades de defensa e ofensiva.No chan, os loitadores poden entrar en diferentes posicións e posturas.A estratexia dos practicantes de Jiu-Jitsu é estar nunha posición máis vantaxosa que os seus opoñentes.Unha vez que se implementan a posición e a postura controladas, os practicantes de Jiu-Jitsu poden ter unha variedade de opcións ofensivas: golpear ao opoñente, usar habilidades articulares e habilidades de torsión.A técnica do Jiu-Jitsu pódese usar para facer que o opoñente se rende sen causar dano.Dado que o xogador golpeador non está familiarizado coas habilidades básicas de loita terrestre, o practicante de Jiu-Jitsu pode controlalo facilmente no chan.Existen moitos tipos de artes marciais de torsión no mundo, pero ningún deles enfatiza o control da posición no chan como o Jiu-Jitsu brasileiro.

Tecnoloxía única

Os practicantes de Brazilian Jiu-Jitsu adoitan practicar: técnicas de lanzamento, técnicas de supresión superiores, técnicas de control de costas, técnicas de rendición baseadas en varias posicións vantaxosas e técnicas de escape cando están en posicións desfavorecidas.

Os distintos gardas na posición inferior son a principal característica do Jiu-Jitsu brasileiro que o distingue doutras artes marciais de loita como o judo, o sangbo e a loita libre.A chamada "postura defensiva" consiste en utilizar as pernas para controlar o opoñente. corpo ao caer ao chan.E realizar diversas posturas de contraataque.A defensa no Brazilian Jiu-Jitsu divídese principalmente en tres tipos: defensa aberta, defensa pechada e postura semidefensiva.Corresponde á postura defensiva o pase de garda, é dicir, desfacerse do control da postura defensiva inferior do opoñente para gañar unha posición superior -son como dúas caras dunha moeda, formando o sistema de conversión de tecnoloxía ofensiva e defensiva no Jiu brasileiro-. Jitsu.

Rango

16. Os cintos de adultos de 9 ou máis anos clasifícanse en branco, azul, morado, marrón, negro e vermello de menor a maior.O cinto branco é un practicante común; o cinto azul é a primeira afirmación despois de alcanzar un certo nivel mediante o adestramento; o cinto negro significa que domina todas as técnicas do Jiu-Jitsu brasileiro, ten as cualificacións docentes e pode guiar correctamente aos demais. aprender.O cinto negro divídese en niveis XNUMX. A partir do XNUMXº dan, engádese unha barra vermella ao cinto, o XNUMXº dan máis XNUMX dans e o XNUMXº dan máis XNUMX dans, o cinto vermello supera o XNUMXº dan.

15. Os nenos de XNUMX anos ou menos clasifícanse en branco, amarelo, laranxa e verde de menor a maior.

16. Os menores de 19 anos non poden obter un cinto azul, a idade mínima para o ascenso a cinto negro é de XNUMX anos.

XNUMX. Só os cintos negros son elixibles para conceder cintos azuis, morados e marróns. Os cintos negros e superiores deben obterse de rangos superiores, como os cintos negros de segunda fase, e o emisor debe ser polo menos cintos negros de tres fases.

XNUMX. Os estándares dos cintos non son os mesmos.En xeral, leva dez anos conseguir o cinto negro de Brazilian Jiu-Jitsu.

Leucorrea: principiantes.

Blue Ribbon: principiantes.

Cinto Roxo: aqueles que dominaron inicialmente todas as técnicas.

Cinto marrón: dilixente.

Cinto Negro: Persoa que pode ensinar Jiu-Jitsu brasileiro.

O Jiu-Jitsu brasileiro require moita aprendizaxe de varias técnicas, a comprensión e aplicación de principios técnicos; os requisitos de rendemento do adestramento de enfrontamento poden basicamente someter a todos os xogadores co mesmo cinto de cor; os resultados de participar en competicións de Jiu-Jitsu ou MMA. , etc., polo que o cinto negro de Brazilian Jiu-Jitsu En comparación con outras artes marciais, o contido en ouro é moi alto e tamén é difícil de obter.

Desenvolvemento doméstico

Co desenvolvemento do Jiu-Jitsu brasileiro no mundo e a influencia das MMA, cada vez máis entusiastas e atletas profesionais do deporte no noso país comezaron a aprender del, e tamén se estableceron moitas institucións de ensino.Por exemplo: Shanghai Brazilian Jiu-Jitsu Academy (SH BJJ), Shanghai Alavanca Jiu-jitsu Academy (Xangai), Tianjin K-1 CLUB, Beijing Andi Jiu-Jitsu Museum, Beijing Boxing World Fighting Club (China Top Team), Xi' unha Academia de MMA Black Belt (Xi\'an Black Belt MMA Academy) e así por diante.

Os 12 límites do corpo humano

1. Cal é o límite da velocidade humana?

O xamaicano Flyer Bolt bateu a marca mundial nos 2009 metros de ouro nos Campionatos do Mundo de 0.11 en Berlín e aumentou a súa propia marca mundial en XNUMX segundos.Cal é o límite da velocidade humana?Mark Denny, da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, mostrouse moi curioso por este tema e decidiu investigar en profundidade a que velocidade os humanos poden alcanzar os XNUMX metros.

Ao analizar os récords mundiais de varias competicións de pista e campo (incluso carreiras de cabalos e outras competicións) desde 1920, descubriu que os resultados de moitas competicións seguen un patrón similar, é dicir, os resultados melloran gradualmente ata que se estabilizan.Por exemplo, no Kentucky Derby, é difícil para moitos cabalos participantes romper despois de alcanzar o seu límite de velocidade en 1949.Os atletas humanos parecen seguir este patrón.O rendemento dos 1977 metros femininos estabilizouse en XNUMX, e o rendemento do sprint masculino aínda estaba mellorando, pero Danny dixo que, baseándose en modelos establecidos noutras probas, este rendemento parecía estar chegando ao seu límite.

Segundo o seu pronóstico, o límite para os 9.48 metros masculinos é de 0.1 segundos, o que é só XNUMX segundos menos que o récord mundial actual de Bolt.Danny dixo: "Se continúas mantendo o impulso actual, Bolt estará pronto preto deste límite." Cal é o motivo deste límite de velocidade humana?Danny cre que a razón é semellante á relación potencia-peso do atleta.Máis aló dun certo punto, as vantaxes dos músculos máis fortes e dos membros máis longos veranse compensadas polo aumento do gasto enerxético de levantar pesos máis pesados.

2. Canto tempo pode durar a atención humana?

A concentración é o reto que a maioría de nós nos enfrontamos cando rematamos os nosos papeis antes dos prazos, traballamos ata altas horas da noite e percorremos longas distancias.Canto tempo aguantamos mentalmente antes de que o cerebro necesite descansar?Para aqueles que precisan concentrarse nun traballo determinado, como condutores de camións, operadores de centrais eléctricas e condutores de voos, 12 horas son o límite.Non obstante, para os médicos, as operacións cirúrxicas complexas superan ás veces as 12 horas, aínda que as operacións máis longas adoitan ser compartidas por máis dun equipo.

Antes de 2004, os médicos británicos os fins de semana tiñan que traballar desde a mañá do venres ata o domingo á noite, un total de 80 horas.Só poden durmir unhas horas como máximo e, no peor dos casos, nin sequera pecharon os ollos durante 80 horas.Segundo Helen Fernandez, neurocirurxián do hospital Ayden Brooks de Cambridge, Inglaterra, "pode ​​estar traballando a maior parte do tempo".

Co paso do tempo, a nosa atención tamén diminuirá.Como resultado, a eficiencia laboral é menor, o tempo de toma de decisións é máis longo e os erros comezan a aumentar.David Dinges, un neurocientífico da Universidade de Pensilvania, nos Estados Unidos, dixo: "A alerta é un dos aspectos máis propensos á fatiga". O equipo de investigación de Dinges utilizou a tecnoloxía de resonancia magnética para estudar o alto nivel de alerta. Do cerebro do traballador.A medida que a xente se fai lenta, a actividade en certas partes do cerebro diminúe.Dinges descubriu que en función do fluxo sanguíneo do óso parietal frontal dereito dos participantes, podían predecir o seu rendemento na proba.

3. Canto tempo pode vivir unha persoa no baleiro?

Desafortunadamente, sabemos canto tempo pode vivir unha persoa cando se expón de súpeto ao baleiro. En 1971, xusto antes de que a nave espacial 11 da Unión Soviética regresase á atmosfera terrestre, unha válvula que funcionaba mal de súpeto descomprimiu a nave espacial a unha altitude de 168 quilómetros, matando aos tres astronautas a bordo.A investigación posterior descubriu que a presión sobre a nave Soyuz 3 de súpeto baixou a cero, o que durou 11 minutos e 11 segundos ata que regresou á atmosfera.

O astronauta morreu despois de 30 a 40 segundos por falta de osíxeno.Jonathan Clark, un antigo membro da tripulación da misión do transbordador espacial da NASA, dixo: "Necesitas osíxeno e presión de aire para enviar osíxeno ao cerebro". . En 1966, un técnico da NASA estaba a probar un traxe espacial nunha cámara de baleiro. Neste momento, a presión na sala baixou de súpeto a un nivel que só atopamos a unha altitude de 3.65 metros.Perde o coñecemento en 12 a 15 segundos.

O último que recorda é que a saliva da súa lingua vaporizouse porque a auga se evapora en condicións de baixa presión. Aos 27 segundos, a presión na cámara de baleiro volveu a un nivel equivalente a 4200 metros sobre o ceo, e o técnico tivo a sorte de recuperar a consciencia.Aínda que o seu rostro estaba pálido, a súa saúde non sufriu ningún efecto adverso.

Cando a presión externa cae, fórmanse burbullas de aire no sangue e os pulmóns danaranse nuns minutos.A medida que o nitróxeno se disolve do sangue, o sistema nervioso pode danarse en poucas horas.Unha caída repentina da presión é fatal para o corpo humano: o aire que se infiltra nos pulmóns explotará en poucos segundos.Non obstante, segundo Clark, se entramos nun estado de case baleiro dunha forma máis adecuada e temos ao noso arredor un equipo de servizo de vixilancia médica mellorado, podemos sobrevivir ata un minuto.

4. Cantas cousas podemos lembrar os humanos?

É difícil para a maioría de nós memorizar números de teléfono de 11 díxitos, pero o actual campión mundial de memoria, Lu Chao de China, foi capaz de recitar 2005 díxitos de Pi en 67890.É realmente só unha pinga no océano en comparación co verdadeiro poder do cerebro?

A nosa capacidade de recibir información é bastante forte. Thomas Randall, que traballou en Bell Communications Research en Morriston, Nova Xersei en 1986, estudou canta información visual e verbal pode almacenar a xente ao mirar imaxes e información e a rapidez con que se esquecen.Despois da investigación, estimou que un adulto pode almacenar uns 125 millóns desta información ao longo da súa vida, o que equivale a 100 copias de Moby-Dick.

É máis difícil memorizar unha serie longa de números na orde correcta e con precisión que memorizar mensaxes de texto ou imaxes.Para explorar os límites da lonxitude da memoria, pode ser útil considerar as técnicas utilizadas polos defensores da memoria.Moitos deles usan un método de memoria.Antes de comezar a memorizar os números, asociarán cada un dos catro díxitos do 0000 ao 9999 con persoas ou obxectos.Como resultado, o número de Pi transfórmase nunha secuencia destas persoas ou cousas, e estas persoas ou cousas conéctanse fabricando unha historia.Isto tamén pode mellorar a diversión dos números desordenados e consolidar a memoria.Lu Chao lembra que un pi de 40000 díxitos levou unhas 1000 horas.Non importa o boa que sexa a memoria, supoñendo que, segundo esta proporción, unha persoa comeza a pi aos 20 anos e pasa 12 horas ao día, despois do 70 aniversario pode recitar uns 876 millóns de díxitos.

5. Como poden tolerar as baixas temperaturas os humanos

Os humanos odiamos o frío por unha razón: as nosas extremidades longas son moi fáciles de disipar a calor e non son fáciles de almacenar a calor.Na quente sabana africana onde os humanos evolucionaron primeiro, os membros longos son de gran importancia.Mike Tipton, da Universidade de Portsmouth, que estuda a regulación da temperatura do corpo humano, sinalou que aínda sen os medios para evitar o frío: roupa, calefacción e casas, todos podemos vivir.

Sobrevivir ao frío é protexer a temperatura corporal central.A temperatura corporal do núcleo humano é de 37 graos centígrados, pero a velocidade á que cae é sorprendente.Fran Osharman, fisiólogo da Universidade de Ottawa en Canadá, dixo que se fai vento e húmido, unha temperatura ambiente de 20 graos centígrados pode provocar hipotermia.Cando fai frío, o corpo comeza a tremer e o sangue deixa de fluír cara aos membros.A hipotermia prodúcese mentres a temperatura corporal central cae 2 graos: primeiro a xente comeza a perder o coñecemento e despois pérdese a frecuencia cardíaca.O latido do corazón parará a uns 24 graos e a xente morrerá.Pero alguén pode sobrevivir a unha baixada significativa da temperatura corporal central.Anna Bagenholm é unha persoa así. A súa temperatura corporal baixou a 13.7 graos centígrados e aínda estaba viva. Nese momento, caeu accidentalmente nun regato xeado e quedou atrapada durante 80 minutos antes de ser salvada.

A auga xeada que fluía fixo que o seu corpo enfriase a esta temperatura: parou a respiración, o latido do corazón parou e o cerebro basicamente non necesitaba osíxeno, o que lle deu a oportunidade de recuperarse por completo.

6. Canto tempo podes vivir sen comer nin beber

Canto tempo pode vivir o ser humano sen auga nin alimento?En teoría, se acabas quedando sen graxa corporal, proteínas e carbohidratos, o teu corpo deixará de funcionar debido ao esgotamento de enerxía. Jeremy Powell Teck, un médico instrutor de nutrición que retomou as comidas despois da folga de fame de David Bryan en Londres en 2003, cre que a morte humana non ten que esperar a que a enerxía se esgote por completo: "Pode que morreches antes". Se hai suficientes vitaminas B solubles en auga para axudar a almacenar graxa e metabolismo, as persoas obesas poden vivir máis tempo.Polo tanto, é totalmente posible que as persoas aínda teñan graxa no corpo cando morren de fame.

O rexistro máis longo de non comer foi a folga de fame irlandesa en 1981, Kieran Dougherty, que morreu despois de 73 días de folga de fame.No caso dos suplementos vitamínicos e de auga, as persoas poden vivir un ano sen comer.Powell Tyke dixo: "Hai uns 30 anos esta era unha forma moi popular de perder peso".

Con só vitaminas e sen auga, o tempo de supervivencia acurtarase moito.Unha persoa pode vivir varias semanas sen comer, pero unha persoa que ten sede e deshidratada só pode durar uns días.Michael Savaka, do Instituto de Medicina Ambiental do Exército dos Estados Unidos en Massachusetts, dixo: "Depende da taxa de perda de auga." Sen auga, a cantidade de sangue no corpo diminuirá e a presión arterial tamén diminuirá.O sangue vólvese cada vez máis viscoso, o que fai cada vez máis difícil que o sangue circule polo corpo, e a frecuencia cardíaca das persoas aumentará para compensar.Mesmo nun ambiente frío, sen auga, a xente só pode aguantar durante aproximadamente unha semana.

7. Canto tempo poden durar os humanos sen durmir

1963年12月28日,加利福尼亚州圣地亚哥的17岁在校生兰迪·加德纳早上6点起床,他感觉精神饱满,这样一直持续到1964年1月8日他才再次进入梦乡,也就是说他有11天没睡觉。加德纳打破之前创下的260小时不眠记录后,他创下的264小时记录至今仍是科学验证过的最长的不睡觉时长。加利福尼亚州斯坦福大学医学院的研究人员威廉·德门特在1965年的一篇论文中讲述了这个故事,他在加德纳保持不睡的最后三天一直陪着他。

Gardner experimentou cambios de humor, problemas de memoria e atención, falta de coordinación, fala confusa e alucinacións, pero todo o demais é normal.Despois destes 11 días, o seu primeiro sono durou só 14 horas.Segundo Dement, Gardner non tomou estimulantes durante este período de insomnio continuo.Porén, alguén estaba ao seu lado para mantelo esperto.Sen a axuda doutros, debes tratar de evitar durmir despois de 36 horas, e despois de 48 horas sentirás que non podes resistir o desexo de durmir.

Non obstante, antes de deitarse por fin, é posible que xa durmise uns cantos "mini sonos": as persoas que carecen de sono caerán en "minisdormes" de cando en vez; cando non lle prestes atención, quedará durmido nun uns segundos Durante este período adoita manter os ollos abertos.Evitando o sono en miniatura, canto pode durar finalmente Gardner?Ninguén coñece este problema, pero sabemos que a privación do sono eventualmente levará á morte.Obrigando aos ratos a permanecer espertos durante dúas semanas, morrerán, o que é menor que o tempo necesario para morrer de fame.

Non hai rexistros que mostren que unha persoa permaneza esperta deliberadamente ata a morte, pero unha enfermidade xenética chamada insomnio familiar mortal mostra que os humanos teñen o tempo máximo para non durmir.A enfermidade finalmente privou aos pacientes da súa capacidade para durmir, o que provocou que morran nun prazo de 3 meses.

8. Canta aceleración gravitatoria pode soportar a xente común

Cando a montaña rusa baixe, sufriremos unha aceleración gravitatoria de 5 g nun curto período de tempo e entón sentiremos mareos e náuseas.Os asentos deben estar deseñados especialmente para que a xente non se desmaie.A nosa capacidade para soportar a aceleración da gravidade depende non só do cambio e da duración da aceleración ou desaceleración, senón tamén da dirección do noso corpo.Somos máis sensibles ás forzas externas aplicadas na dirección dos pés, porque isto fai que o sangue flúa ao cerebro.Cando o corpo está en estado vertical durante 4 a 5 segundos nun ambiente de 5 a 10 g, moitas veces provoca a visión do tubo e despois a perda de conciencia.

A aceleración gravitacional dun avión de combate en estado vertical pode alcanzar os 9 g. Canto máis forte sexa a capacidade do piloto para soportar este ambiente, máis vantaxosa é para o combate aéreo.Algúns pilotos usan "traxes de aceleración da gravidade", que poden evitar que o sangue das pernas se precipite á cabeza.A persoa con maior capacidade para soportar a gravidade chámase "monstro g".Alec Stevenson, biólogo de Qinetiq, unha empresa de defensa con sede no Reino Unido, dixo: "Algúns de nós podemos permanecer espertos nun ambiente de 6 g." Outros desmaiaranse nun ambiente de 3 g.

Os pilotos poden mellorar a súa tolerancia natural para soportar a gravidade adestrando na centrífuga. Qinetiq ten unha desas centrífugas en Farnborough, Hampshire, Inglaterra.Aprenden a tensar as pernas e os músculos abdominais, favorecen o fluxo sanguíneo á parte superior do corpo e baixan a presión arterial mediante métodos especiais de respiración.A gravidade máxima que pode soportar as persoas é de 31.25 g, pero para conseguir este obxectivo, o doutor da NASA Flanagan Gray entra nun tanque de auga especial que presiona o seu corpo e axúdalle a soportar unha aceleración gravitatoria tan grande. .O pioneiro da Forza Aérea dos Estados Unidos, John Stapp, ten o récord da maior aceleración horizontal da gravidade.

9. A que altura podemos subir os humanos?

As diferenzas de altitude poden ter efectos estraños no corpo humano.Na maioría dos casos, a presión do osíxeno no aire a gran altitude diminúe.As células humanas necesitan osíxeno para sobrevivir.A maiores, a hemoglobina, a proteína do sangue que transporta o osíxeno dos pulmóns ás células, non pode transportar efectivamente o osíxeno, o que provoca hipoxia no corpo humano.O cerebro é moi sensible aos niveis de osíxeno, que tamén é a causa da dor de cabeza e dos mareos como primeira reacción ao mal de altura.Mike Grocott, da Universidade de Southampton, no Reino Unido, dixo que se as persoas permanecen a máis de 5000 metros de altitude durante moito tempo, o risco de atrofia muscular, acumulación pulmonar e cerebral aumentará significativamente, pero é posible que non poidan quédate alí.Fertilidade, porque a gran altitude inhibe temporalmente a fertilidade masculina.Glocott estudou os efectos das diferenzas de altitude na fisioloxía.

Se a xente vive neste ambiente durante moito tempo, a maioría da xente eventualmente poderá adaptarse.Unha boa experiencia é que canto máis alto embarque, menor será a súa estadía.Se te envian de súpeto ao monte Everest (8848 metros) antes de adaptarte ao novo ambiente, podes morrer en menos de 2 minutos.Só unhas poucas persoas subiron ao Everest sen suplementos de osíxeno. En 1999, Bab Chiri Sherpa viviu 21 horas no ambiente hipóxico do Monte Everest, batendo o récord mundial.Glocott dixo que quizais Chiri Sherpa nace coa capacidade de adaptarse a ambientes de gran altitude.A que altura pode sobrevivir o ser humano?Quizais o Everest xa estea preto desta altura.Glocott dixo que ata agora só unha persoa subiu o monte Everest sen un dispositivo de osíxeno no inverno, cando a presión atmosférica baixou e había menos osíxeno no aire. "Creo que a altitude máis alta que os humanos poden soportar poden ser de 9000 metros".

10. Canto peso pode levantar como máximo os humanos

世界硬举纪录由英国举重达人安迪·博尔顿创造。他将457.5公斤的重物从地面提到大腿部位。美国俄亥俄州扬斯敦州立大学体育教练丹·瓦瑟表示,像博尔顿这样的大力士力量可能是普通的人的5倍或者6倍,普通人将45公斤的重物举过头顶就已经很吃力了。过顶举重纪录为263.5公斤。

Cal é o peso máximo que pode levantar un ser humano?Todd Schroeder da Universidade do Sur de California en Los Ángeles cre que estamos preto do límite que podemos acadar.Dixo: "Ao revisar os rexistros anteriores de levantamento de pesas, descubrirás que aínda que o rendemento continuou mellorando, comezou a alcanzar un nivel estable. Os levantadores de pesas actuais, incluídos os que toman esteroides, achéganse ao límite da aptitude física humana".

A cantidade final de peso que se pode levantar depende dos músculos.Nas competicións de halterofilia, a maioría dos intentos fallidos non causarán danos físicos, porque o levantador de pesas opta por renunciar porque non pode soportar o peso necesario.Pero se tentas levantar con forza, o fracaso adoita producir o desgarro das fibras musculares, xeralmente das fibras próximas ao tendón.

Ser capaz de controlar eficazmente os músculos dálle unha vantaxe aos levantadores de pesas.O corpo humano ten un mecanismo inhibitorio natural que protexe o corpo dos danos debidos ao levantamento de peso excesivo.Este traballo conséguese controlando o número de fibras musculares implicadas nun levantamento de pesas.Os levantadores de pesas están adestrados para saber como suprimir estes sinais, e despois para acadar un maior grao de potencial muscular.Ademais deste control, outro factor clave para o éxito é a formación.Por suposto, os factores xenéticos tamén xogan un papel importante.Vassar foi unha vez un levantador de pesas.Dixo: "As persoas con membros curtos son máis poderosas e algunhas persoas teñen máis fibras musculares que outras".

11. Canta radiación pode soportar como máximo o corpo humano

En setembro de 1987, dous homes entraron nunha clínica médica abandonada en Goiânia, Brasil, e quitaron un equipo que consideraban moi valioso.Nun día, ambos experimentaron vómitos, seguidos de diarrea e mareos.Nin sequera sabían que este dispositivo descartado era en realidade unha fonte de alta radiación utilizada para tratar pacientes con cancro.

Esta fonte de radiación pode emitir luz azul na escuridade.Deval Ferreira, o chatarra, interesouse moito por ela e por fin comprouno.Ferreira colocou este frasco do tamaño dunha cunca cunha substancia en po no comedor e convidou amigos e familiares a visitalo.Untaron os seus corpos con pó e convertéronse en persoas luminosas.Pero o que nunca pensaron foi que o po máxico era en realidade cloruro de cesio, unha substancia radioactiva.No prazo dun mes, a muller de Ferreira, a sobriña de 6 anos e dous empregados morreron todos por síndrome de radiación aguda.Neste accidente, un total de 2 persoas resultaron contaminadas por este material radioactivo.

A unidade de dose de radiación é o sievert, que se calcula en función do tipo de radiación e da parte do corpo que se irradia.Os resultados do cálculo mostran que todos os mortos recibiron unha dose de radiación de 4.5 a 6 sieverts en poucos días.A nosa dose anual de radiación procedente de fontes de radiación naturais, como o radón, é de media de 2.4 milisieverts.Noutras palabras, de 4.5 a 6 sievert xa é unha dose considerable.

As doses de radiación ao redor de 2 sieverts poden causar morte prematura, e é probable que 6 sieverts causen a morte.Afortunadamente, a pesar de estar exposto a 7 radiacións de sievert, Ferreira sobreviviu. En 1994, morreu de cirrose hepática alcohólica.Ninguén sabe con certeza por que Ferreira sobreviviu a unha dose tan alta de radiación.A explicación máis probable é que pasa a maior parte do tempo coa súa muller ao aire libre, o que dá tempo ás células do corpo para reparar algúns danos.

12. Canto tempo poden aguantar os humanos a respiración?

A maioría da xente é difícil aguantar a respiración durante máis dun minuto, mentres que o francés Stefan Mifusu posúe unha soberbia capacidade de autocontrol. O 2009 de xuño de 6, Mi Fusu realizou unha fazaña: o tempo de apnéia alcanzou os 8 minutos e 11 segundos, establecendo un novo récord mundial de apnea inmóbil.

Durante o desafío, os concursantes empapan a cara nunha piscina xeada.Non se trata de evitar que enganen, senón de espertar o reflexo instintivo de mergullo dos mamíferos.Cando o rostro está inmerso en auga fría, os vasos sanguíneos externos constrúense e o sangue flúe desde as extremidades ao corazón e ao cerebro.Deste xeito, a frecuencia cardíaca diminuirá e reducirase a posibilidade de que o osíxeno se estenda por todo o corpo.Despois do adestramento, a frecuencia cardíaca dos mestres de apnéia cando están mergullados en auga fría é só a metade da dos non mergulladores.

Tamén é moi importante respirar con forza antes de desafiar o rexistro de tempo de apnea.Isto débese a que o cerebro controla o contido de dióxido de carbono no sangue e utilízao para determinar cando desencadear o reflexo respiratorio.A respiración rápida e profunda pode expulsar o dióxido de carbono do corpo, prolongando así o tempo de retención da respiración tanto como sexa posible antes de alcanzar o límite do corpo.Polo tanto, ter pulmóns máis grandes é unha vantaxe natural.

O ser humano chegou ao límite da apnéia?John Anderson, un fisiólogo da Universidade de Lund en Suecia, deu unha resposta negativa.O fisiólogo que estivo estudando os efectos da retención da respiración dos mergulladores dixo: "Espérase que un bo mergullador estenda o tempo de retención da respiración ata uns 15 minutos antes de que o rexistro da retención da respiración se estableza".

Pero no proceso de apnéia prolongada, tamén poden enfrontarse a perigo.Anderson descubriu que a falta de alento en repouso en terra seca pode levar a un aumento do 100% no contido de proteína S37B no sangue, que é un marcador de dano cerebral hipóxico.Dixo que aínda que este aumento é moi inferior ao nivel que se atopa na hipoxia, os danos que sofren as persoas que desafian a respiración en repouso poden seguir acumulándose a longo prazo.

para resumir:Os límites dos seres humanos son infinitos. Despois de ler o contido anterior, estás abraiado e descubriches que os humanos son demasiado poderosos e superaron demasiadas cousas. O editor anterior presentarache a información sobre os límites do corpo humano, a todos. Se queres saber máis, podes consultalo.


Seguinte:Vida saudable Os produtos de ano novo conectan o frigorífico, coidado con que o frigorífico se converta nun fogar bacteriano

发表 评论

Volver ao inicio